stel dat dit jou laatste dag zou zijn…
Wat als je dan tot de ontdekking komt dat je
zo graag nog allerlei dingen had willen veranderen.
Anders had willen doen.
Hoe zou je je dan voelen?
Ik voel de pijn en machteloosheid als ik daar bij
stilsta. Jij ook? En het geeft me kracht om juist
nu stil te staan bij mijn huidige leven. En die
keuzes en veranderingen te gaan maken die ik
werkelijk wil.
Er is een hele waardevolle Spijt Top-5 samengesteld
uit de spijt die mensen hadden op hun sterfbed.
Gaf mij veel stof tot nadenken, daarom deel ik
deze ook graag met jou.
De Top-5 komt van Bronnie Ware. Jarenlang was
ze werkzaam als verpleegkundige in de palliatieve
zorg. Ze verzorgde haar patiënten de laatste
drie tot twaalf weken van hun leven. Thuis
wachtend totdat ze uiteindelijk zouden sterven.
In het contact werd er veel gedeeld en verteld.
Uit dit contact bleek dat de meeste patiënten
dingen anders zouden doen als ze opnieuw zouden
kunnen kiezen.
Uit de dingen die het meest verteld werden door
de patiënten, stelde Bronnie een Top-5 samen.
De Spijt Top-5:
1. Had ik maar de moed gehad een leven te
leiden waarachtig aan mezelf. En niet het leven
dat anderen van mij verwachtten. In alle helderheid
terugblikkend, zagen een hoop patiënten in dat
daardoor veel dromen niet in vervulling waren
gegaan. De meesten hadden zelfs niet eens de
helft van hun dromen geëerd en zagen in dat
hun keuzen daarvan de oorzaak waren geweest.
2. Had ik maar niet zo hard gewerkt. Dit was de
reactie van iedere mannelijke patiënt die Bronnie
verpleegde. Ze hadden spijt zoveel tijd te hebben
doorgebracht op het werk.
3. Had ik maar de moed gehad om meer mijn
gevoelens te uiten. Velen wilden liever de vrede
bewaren, met als gevolg dat ze kozen voor een
middelmatig leven en nooit werden wat ze hadden
kunnen worden. Veel mensen ontwikkelden een
ziekte in relatie tot de bitterheid en wrok vanwege
het bewaren van de lieve vrede.
4. Was ik maar in contact gebleven met mijn
vrienden. Velen realiseerden niet hoe waardevol
oude vriendschappen zijn tot de dag dat men
stervende was. Op dat moment was het niet altijd
mogelijk de oude vrienden nog op te sporen.
5. Had ik mezelf maar toegestaan gelukkiger te
zijn. Velen realiseerden zich niet dat geluk een
keuze is. Tot het te laat was. Men was vastgelopen,
vastgelopen in oude patronen en gewoontes. Bang
om te veranderen, waardoor ze ervoor kozen
om te doen alsof ze gelukkig waren. Maar diep
van binnen brandde het verlangen eens flink te
lachen en gek te doen.
Dat is ‘m. De Spijt Top-5. Zet je aan het denken
hè. Mij in ieder geval wel. En het is geen toeval
dat velen van ons van dezelfde dingen spijt hebben
op hun sterfbed.
Dus 5 aandachtsgebieden die
blijkbaar heel belangrijk zijn: kiezen vanuit
authenticiteit, een goede balans tussen werk
en privé, je gevoelens uiten, vriendschappen
onderhouden en kiezen voor geluk.
…
Hoe was het voor je om dit te lezen. Deed het
iets met je (of niet)? Welke van de 5 raakte
je het meest?
Er komt een dag waarop onze tijd is gekomen
en we niets meer kunnen veranderen. Zo simpel
is het gewoon. Dus Please… gun jezelf een leven
zoals jij het werkelijk zou willen. Een leven dat
echt komt vanuit het diepste van je Hart.
Begin vandaag andere keuzes te maken die
aansluiten bij wat je werkelijk wilt. Uit wat
je werkelijk wilt. Schrijf het op. En lees deze
mail net zo lang totdat het kwartje echt valt…
…
P.S.>> ik ben heel benieuwd wat jouw grootste
verlangen is. En wat jou tegenhoud om dit te
gaan bereiken. Wat heb jij nodig om dit
verlangen te kunnen vervullen of dit probleem
op te lossen? Laat hier beneden een reactie achter en laat het me weten.
Hartelijke groet,
Coen van Broekhoven
Nederlands 
English (UK)
Hoi Coen.
Het voelt alsof dit de laatste dag van mijn leven is, een leven dat ik niet meer wil leven.
Niet meer op de wijze zoals ik het tot nu gedaan heb.
Er uit stappen, is geen optie, want ik geloof dat het leven een bedoeling heeft en dat we steeds dat krijgen om mee te leren en te ervaren.
maar. op dit moment wil ik even denken dat het afgelopen is en dat ik deze planeet al mag verlaten, en ik heb nog een dag, wat zou ik dan doen.
Ik zou niet me zelf storten in een laatste feest en beest gebeurtenis.
Ik zou ook niet nog die laatste verre reis gaan maken.
Ik zou ook niet vergiffenis gaan vragen of de laatste vergiffenis gaan sturen naar iemand die dat misschien nodig zou hebben.
Ik denk dat ik in alle rust, liefde en dankbaarheid aanwezig zou zijn, in de wetenschap en in het vertrouwen dat we allen in ons licht en liefde hebben.
Hoe we ook van buiten zijn, wie we ook van buiten zijn.
Van binnen zijn we verbonden en gemaakt uit de zelfde geest van eeuwig licht.
Hoi Paul. Dat klinkt als DE drive om door te gaan pakken. Wat voor leven wil je dan wel Paul. Hoe zou je willen jij dat jouw leven er werkelijk uit zou zien. Stel ik geef je nu een realistische toverstok die jij nu mag zwaaien. Hoe zou jouw leven er dan over 12 maanden uitzien? En ben je bereid de keuzes te gaan maken en stappen te gaan zetten die daarbij horen Paul? Hoor het graag van je.
Hartelijke groet,
Coen
Dat is best een moeilijke vraag, wat ik zou doen met die toverstaf.
Ik zou het fijn vinden als ik meer vertrouwen zou hebben in mijn eigen kunnen en in mijn eigen persoon.
over twaalf maanden zou ik mee werken aan een gezonde en liefdevolle wereld waarin mensen in liefde kunnen samen leven.
Mooi antwoord Paul.
Go for it! zou ik zeggen.
Wat heb jij nodig om dat ook daadwerkelijk voor elkaar te krijgen?
Hartelijke groet,
Coen
Op dit moment zelfvertrouwen en inzicht in de waarheid van mijn eigen diepste wezen.
Hoi Coen,
Ik zou de dag doorbrengen met de mensen waarvan ik hou. Ik zou ze vertellen wat zij voor mij hebben betekend, verhalen ophalen van vroeger, lachen en huilen en zeggen dat het goed is.
Dat is alles wat ik zou doen.
Groet,
Ben
Gek is dat…je realuseren dat vandaag je laatste dag zou zijn. En wat mensen zich realiseren in hun laatste weken.
Ik kijk vaak woonprogramma’s zie jongeren hun eerste huis kopen op hun 24ste. Mensen keuzes maken om op een onbewoonde locatie hun droomhuis te bouwen.
Laatst vroeg iemand mij wat ik belangrijk vond voor mezelf. Niet mijn kinderen maar voor mij.
Het enige wat ik graag wil is meer lol in het leven. Dus een van de top 5 ja Geluk voor mezelf en dus weten. Wat maakt mij gelukkig.
De lieve vrede bewaren is dus niet de oplossing. Maar hoe wel ben ik nu aan het uitzoeken.
Qua gezonde levensverwachting heb ik nog een goede 40 jaar te gaan.
Dank je voor je reactie Pauline,
kijk wat of wie je nodig hebt om helder te krijgen waar jij werkelijk gelukkig van wordt. Hoe je zou willen dat jouw leven eruig zou zien. Dat is de eerste stap. Als je dat weet heb je richting en kun je gaan bewegen.
Hartelijke groet,
Coen
P.S.>> wat mij betreft heeft iedereen een coach in zijn leven nodig om verder te komen met dit soort thema in zijn/haar leven 🙂
Mijn leven veranderd.
Dat is wat ik gedaan heb.
Een heel zwaar jaar .maar heb voor mezelf gekozen .kan er een boek over schrijven ,
Wauw Ferry,
klinkt heftig.
Wat knap dat je zo voor jezelf hebt gekozen.
Wat heeft het je tot op heden opgeleverd?
Hartelijke Groet,
Coen